Aprils udfordring

Lige om lidt er det april, starten på en ny måned, starten på nye udfordringer. Og sådan helt ærligt så syntes jeg godt nok ikke at jeg har sparet på, udfordringerne, til den kommende måned. For ikke nok med at jeg går fra at være sygemeldt til ledig på kontanthjælp, så bliver der arbejdet på egen virksomhed. Så er det så nu at jeg vælger at smide 3 (med lidt god vilje) udfordringer oveni. Nye trænings rutiner, nye kost vaner og et online væddemål på mig selv.

Træningen kommer til at bestå hovedsagligt af hold. For mig fungere holdene bare lige en tand bedre, det sociale er hyggeligt og så er der nogle til at løfte fingeren hvis man ikke kommer, det skræmmende syn af en selv i spejlet fungere sjovt nok også sin ekstra motivation og til sidst, træneren! At der står en og giver feedback, opbakning og ros er bare det bedste. Zumba og bodycombat er de hold jeg starter med.

Kosten har jeg tidligere været en smule inde omkring. April måned er gluten- og mælkefri. Når man kigger diverse produkter i sømmene, så er der gluten i frygtelig mange af dem. Jeg vælger derfor helt bevidst ikke at være fanatiker, men at holde mig fra de store gængse gluten produkter, såsom brød, pasta og ris. Mælkeprodukterne bliver dog et stort problem. Jeg elsker ost og min minimælk! Det bliver klart en udfordring at skulle finde erstatninger for disse ting.